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gyro

gyro

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
566.0
calorias
33.0
proteína
37.7
carboidratos
28.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
566.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28.3 g 36%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.8 mg 23%
Sódio 1132.1 mg 49%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 33.0 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

28.1%
24.6%
47.4%
Gordura: 254 cal (47.4%)
Proteína: 132 cal (24.6%)
Carboidratos: 150 cal (28.1%)

About gyro

Gryo é uma deliciosa variação do tradicional gyro, apresentando carnes macias e marinadas como frango, cordeiro ou carne bovina, todas maravilhosamente temperadas com ervas aromáticas e especiarias. Originário da Grécia, este prato saboroso é frequentemente servido em um pita quente ao lado de vegetais frescos como tomates, cebolas e alface crocante. O que diferencia o Gryo é sua mistura de sabores vibrantes e ingredientes saudáveis, proporcionando uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo nutritiva e indulgente. Com proteínas magras e uma abundância de vegetais frescos, Gryo é uma escolha deliciosa e saudável para qualquer amante da comida. Aproveite cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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