Gruyère

Gruyère

Dairy

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (30 grams) contains 124 calories, 9.0 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
991.2
calorias
72
proteína
1.0
carboidratos
76.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
991.2
% Valor Diário*
Gordura Total 76.8 g 98%
Gordura Saturada 44.9 g 224%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 213.6 mg 71%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 1.0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.0 g
proteína 72 g 144%
Vitamina D 14.4 mcg 72%
Cálcio 2426.4 mg 186%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 194.4 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.4%
29.3%
70.3%
Gordura: 691 cal (70.3%)
Proteína: 288 cal (29.3%)
Carboidratos: 4 cal (0.4%)

About Gruyère

Gruyère é um queijo rico e cremoso proveniente das pitorescas montanhas dos Alpes da Suíça. Feito com leite de vaca de alta qualidade, possui um perfil de sabor levemente doce e de nozes que se aprofunda com a idade. Esse queijo versátil brilha em pratos clássicos como fondue e sopa de cebola francesa, adicionando profundidade e cremosidade. Rico em proteínas e cálcio, o Gruyère fortalece ossos e músculos, embora também seja rico em gorduras e sódio, então a moderação é importante. Seja derretido ou fatiado, o Gruyère realça cada refeição, tornando-o um elemento básico querido em cozinhas ao redor do mundo.