1 serving (32 grams) contains 181 calories, 8.3 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
1344 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 116.7 g | 149% | |
| Gordura Saturada | 14.9 g | 74% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 42.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 38.2 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 20.1 g | 71% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 61.2 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 218.1 mg | 16% | |
| Ferro | 10.9 mg | 60% | |
| Potássio | 1538.4 mg | 32% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Pasta de Amendoim é uma pasta cremosa e nutritiva feita a partir de amendoins torrados, comumente conhecidos como peanuts. Originária da África Ocidental, é um ingrediente básico em muitas culinárias, adicionando sabor rico a pratos como ensopados e molhos. Rica em proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, a Pasta de Amendoim promove a saúde do coração e a saciedade. No entanto, preste atenção no tamanho das porções, pois sua densidade calórica pode somar rapidamente. Versátil e deliciosa, a Pasta de Amendoim é perfeita tanto para criações salgadas quanto doces, de molhos para mergulhar a smoothies. Descubra a bondade em cada colherada!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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