óleo de amendoim

óleo de amendoim

Nut

Avaliação do Item: 38/100

1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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2090.5
calorias
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proteína
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carboidratos
236.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
2090.5
% Valor Diário*
Gordura Total 236.5 g 303%
Gordura Saturada 40.2 g 201%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

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Gordura: 2128 cal (100.0%)
Proteína: 0 cal (0.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About óleo de amendoim

O óleo de amendoim é um óleo de cozinha versátil derivado de amendoins, conhecido por seu sabor suave e alto ponto de fumaça, tornando-o ideal para frituras e refogados. Originário da África e amplamente utilizado nas culinárias asiáticas, especialmente em pratos indianos e chineses, o óleo de amendoim adiciona um sabor rico e amendoado às suas refeições. Rico em gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração e vitamina E, ajuda no bem-estar geral quando usado com moderação. No entanto, é importante estar ciente de seu teor de ômega-6, equilibrando-o com fontes de ômega-3 em sua dieta. Descubra o potencial delicioso do óleo de amendoim em sua cozinha!