1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 88.2 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Grounded turkey with yellow peppers, green peppers, and onions
Peru Moído com Pimentões Amarelos, Pimentões Verdes e Cebolas é um prato vibrante e nutritivo que combina peru saboroso com legumes frescos e coloridos. Esta refeição substanciosa destaca os sabores da culinária clássica americana, oferecendo um equilíbrio saudável de proteínas e fibras. O peru magro fornece nutrientes essenciais, tornando-se uma opção sem culpa, enquanto os pimentões e cebolas adicionam um toque de antioxidantes e vitaminas. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou para preparação de refeições, este prato não só satisfaz seu paladar, mas também apoia um estilo de vida equilibrado. Aproveite cada mordida deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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