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Noz moída

Noz moída

Nut

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (28 grams) contains 183 calories, 4.3 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
732.5
calorias
17.0
proteína
15.3
carboidratos
73.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
732.5
% Valor Diário*
Gordura Total 73.0 g 93%
Gordura Saturada 6.8 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.2 mg 0%
Carboidratos Totais 15.3 g 5%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 2.9 g
proteína 17.0 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 109.8 mg 8%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 493.9 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.8%
8.6%
83.6%
Gordura: 657 cal (83.6%)
Proteína: 68 cal (8.6%)
Carboidratos: 61 cal (7.8%)

About Noz moída

A Farinha de Noz é um superalimento versátil feito de nozes finamente trituradas, ricas em nutrientes essenciais. Originária do coração da culinária mediterrânea, ela adiciona uma crocância encantadora e sabor de noz a uma variedade de pratos. Embalada com ácidos graxos ômega-3, antioxidantes e proteínas, a Farinha de Noz apoia a saúde do coração e melhora a função cerebral. Seja polvilhada em saladas, misturada em smoothies ou usada no preparo de receitas, este ingrediente nutritivo é uma forma perfeita de aprimorar suas refeições enquanto desfruta de seus benefícios para a saúde. Abrace hoje a bondade da Farinha de Noz!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.