Carne moída de peru com batata doce e feijão preto

Carne moída de peru com batata doce e feijão preto

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
23.5
proteína
35.3
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 7.1 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.2%
29.4%
26.5%
Gordura: 84 cal (26.5%)
Proteína: 94 cal (29.4%)
Carboidratos: 141 cal (44.2%)

About Carne moída de peru com batata doce e feijão preto

Peru Moído Com Batata Doce e Feijão Preto é um prato delicioso e nutritivo que combina o peru moído magro, batata doce vibrante e feijão preto substancioso. Esta refeição reconfortante se inspira na culinária do Sudoeste, apresentando uma mistura de especiarias que traz calor e sabor. Rico em proteínas do peru e fibras do feijão e batata doce, é uma opção perfeita para aqueles que procuram um jantar saudável e equilibrado. Além disso, é isento de glúten e rico em vitaminas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer noite da semana. Aproveite este prato satisfatório que nutre tanto o corpo quanto a alma!