Blog Research API Download App
Peru moído com molho

Peru moído com molho

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
315.5
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.1%
38.0%
42.9%
Gordura: 142 cal (42.9%)
Proteína: 126 cal (38.0%)
Carboidratos: 63 cal (19.1%)

About Peru moído com molho

Carne de Peru Moída com Molho é um prato delicioso e nutritivo que combina carne magra de peru moída, tomates saborosos e uma mistura de especiarias robustas. Esta refeição versátil busca inspiração na culinária italiana clássica, oferecendo um perfil de sabor rico que atiça o paladar. Cheio de proteínas e com baixo teor de gordura, é uma alternativa mais saudável para aqueles que buscam uma maneira deliciosa de desfrutar de uma comida reconfortante sem culpa. Perfeito para massas, arroz, ou como um recheio substancioso para tacos, Carne de Peru Moída com Molho não é apenas uma refeição; é uma experiência saudável que se encaixa perfeitamente no seu estilo de vida saudável. Aproveite uma mordida satisfatória que é ao mesmo tempo saborosa e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.