peru moído branco

peru moído branco

Meat

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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285.7
calorias
61.9
proteína
0
carboidratos
3.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 3.6 g 4%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 131.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
88.4%
11.6%
Gordura: 32 cal (11.6%)
Proteína: 247 cal (88.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About peru moído branco

A carne moída de peru branca é uma opção magra e rica em proteínas que oferece uma alternativa mais saudável às carnes moídas tradicionais. Proveniente de peito de peru premium, sem antibióticos, é baixa em gordura e rica em nutrientes essenciais. Esse ingrediente versátil se destaca em diversas cozinhas, sendo perfeito para pratos como tacos, almôndegas ou refogados. Com seu sabor suave, a carne moída de peru branca absorve facilmente especiarias e temperos, permitindo que você crie refeições deliciosas e saudáveis. Além disso, é uma excelente fonte de vitaminas B6 e B12, apoiando sua saúde geral. Portanto, aproveite a carne moída de peru branca como uma escolha saborosa e nutritiva para cozinhar!