Blog Research API Download App
Taco de Peru Moído com Queijo

Taco de Peru Moído com Queijo

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
28.6
proteína
31.7
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

30.8%
27.8%
41.5%
Gordura: 171 cal (41.5%)
Proteína: 114 cal (27.8%)
Carboidratos: 126 cal (30.8%)

About Taco de Peru Moído com Queijo

Taco de Peru Moído com Queijo é uma deliciosa e nutritiva versão de um favorito clássico. Feito com peru moído magro, legumes frescos e uma camada derretida de queijo ralado, este prato traz sabores mexicanos ousados diretamente para a sua mesa. O peru moído é uma alternativa saudável à carne bovina tradicional, fornecendo proteína sem o excesso de gordura. Recheados em uma tortilha quente e cobertos com a sua escolha de salsa fresca, alface e abacate, estes tacos não são apenas satisfatórios, mas também repletos de nutrientes essenciais. Aproveite uma refeição deliciosa que é ao mesmo tempo saborosa e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.