1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 424.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peru moído com esparguete
Esparguete de Peru é um prato delicioso e substancioso que combina peru moído magro, tomates vibrantes e ervas aromáticas, proporcionando um perfil de sabor satisfatório. Enraizado na cozinha italiana, esta refeição é um toque mais saudável no clássico esparguete, oferecendo menor teor de gordura, mas ainda rico em proteínas. Ao lado de massa integral e legumes frescos, transforma um favorito tradicional em uma opção nutritiva para qualquer mesa de jantar. Cheio de sabor e fácil de preparar, o Esparguete de Peru não é apenas reconfortante - é uma escolha saudável para toda a família. Aproveite um deleite sem culpa esta noite!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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