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Wrap de alface com carne de peru moída

Wrap de alface com carne de peru moída

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
39.7
proteína
7.9
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.5%
47.6%
42.9%
Gordura: 143 cal (42.9%)
Proteína: 158 cal (47.6%)
Carboidratos: 31 cal (9.5%)

About Wrap de alface com carne de peru moída

As Wraps de Alface com Peru Moído são uma deliciosa e saudável reviravolta em um prato clássico asiático. Repletas de peru moído magro, legumes frescos e molhos saborosos, essas wraps oferecem uma explosão de sabor em cada mordida. Apresentando folhas de alface crocantes de icebergue ou manteiga como a embarcação perfeita, elas são baixas em carboidratos e ricas em proteínas, tornando-as uma ótima escolha para quem está de olho na dieta. Carregadas de nutrientes vindos de pimentões coloridos, cenouras e cebolinhas, as Wraps de Alface com Peru Moído são não apenas satisfatórias, mas também uma adição vibrante à sua preparação de refeições. Aproveite a fusão encantadora de sabor e saúde nesta receita rápida e fácil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.