Enchilada de peru moído

Enchilada de peru moído

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
23.5
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.4%
27.5%
31.1%
Gordura: 106 cal (31.1%)
Proteína: 94 cal (27.5%)
Carboidratos: 141 cal (41.4%)

About Enchilada de peru moído

O Enchilada de Peru Moído é um delicioso twist de um prato clássico mexicano, apresentando peru moído magro, molho de enchilada e uma mistura de especiarias envolvidas em tortilhas macias. Esta refeição substancial está repleta de proteínas, tornando-se uma opção mais saudável em comparação com as enchiladas tradicionais de carne bovina, enquanto ainda fornece aquele sabor rico e saboroso que você deseja. Coberto com vegetais frescos, queijo e uma pitada de coentro, é uma combinação deliciosa de sabor e nutrição. Aproveite este prato satisfatório que traz a essência vibrante da culinária mexicana para a sua mesa sem culpa!