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Chili de peru moído

Chili de peru moído

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
291.3
calorias
29.1
proteína
19.4
carboidratos
9.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
291.3
% Valor Diário*
Gordura Total 9.7 g 12%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.3 mg 19%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 5.8 g 20%
Açúcares 4.9 g
proteína 29.1 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 77.7 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 582.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.6%
41.4%
31.0%
Gordura: 87 cal (31.0%)
Proteína: 116 cal (41.4%)
Carboidratos: 77 cal (27.6%)

About Chili de peru moído

A Chili de Peru Moído é um prato substancioso e saboroso que traz calor à sua mesa. Repleto de peru moído magro, pimentões coloridos, cebolas e uma mistura de especiarias, este chili combina a riqueza da culinária tradicional do Tex-Mex com um toque mais saudável. Sem adição de açúcares e com muitas fibras provenientes de feijão preto e feijão vermelho, é uma escolha inteligente para uma refeição satisfatória. Rico em proteínas e baixo em gordura, o Chili de Peru Moído é perfeito para famílias que buscam uma opção nutritiva. Seja servido sozinho ou com uma porção de pão de milho, é uma comfort food com a qual você pode se sentir bem!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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