1 serving (112 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
255.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 148.9 mg | 49% | |
| Sódio | 117.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.3 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.9 mg | 2% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 638.3 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de peru moída
Peito de Peru Moído é uma fonte de proteína magra e versátil, perfeita para uma variedade de refeições. Contém pouca gordura, sendo rico em proteínas, tornando-se uma excelente escolha para os adeptos de uma alimentação saudável. Originário da ave doméstica tradicional, o peru moído é um elemento essencial em muitas culinárias, desde cassarolas reconfortantes até tacos apimentados. É baixo em calorias, rico em nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e selênio, e oferece uma ótima alternativa a carnes mais gordurosas. Incorpore o peito de peru moído nas suas receitas para uma reviravolta deliciosa e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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