1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.4 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de peru moída com feijão vermelho
Peru Moído e Feijão Vermelho são um prato substancioso e nutritivo que combina peru moído magro com feijão vermelho rico em proteínas. Esta refeição saborosa é inspirada em receitas clássicas de chili, misturando especiarias como cominho e pimenta chili para um sabor ousado. Rico em nutrientes essenciais, é baixo em gordura e rico em proteínas, tornando-se uma escolha perfeita para quem procura manter uma dieta saudável. Rico em fibras e vitaminas, este prato apoia a digestão e o bem-estar geral, tornando o Peru Moído e Feijão Vermelho não apenas delicioso, mas uma adição inteligente ao seu repertório de refeições.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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