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Carne de porco moída com repolho

Carne de porco moída com repolho

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
17.6
proteína
11.8
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.6 mg 5%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.3%
22.8%
61.9%
Gordura: 190 cal (61.9%)
Proteína: 70 cal (22.8%)
Carboidratos: 47 cal (15.3%)

About Carne de porco moída com repolho

Carne de Porco com Repolho é um prato saboroso que apresenta carne de porco moída macia refogada com repolho fresco, alho e cebolas. Esta refeição substancial é inspirada em várias cozinhas asiáticas, onde refogar legumes com carne é um prato comum. Não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes - o repolho é rico em vitaminas C e K, enquanto a carne de porco moída fornece proteínas e ferro. Com seu equilíbrio de sabores e texturas, este prato oferece uma opção reconfortante e saudável para qualquer refeição. Além disso, é rápido de preparar, tornando-o um jantar perfeito para a semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.