porco moído

porco moído

Meat

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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580.0
calorias
40
proteína
0
carboidratos
46
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (226g)
Calorias
580.0
% Valor Diário*
Gordura Total 46 g 58%
Gordura Saturada 16.0 g 80%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 160.0 mg 53%
Sódio 110.0 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 40 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 22 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 560 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
27.9%
72.1%
Gordura: 414 cal (72.1%)
Proteína: 160 cal (27.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About porco moído

Carne de Porco Moída é uma carne versátil e saborosa feita a partir de porco finamente picado, geralmente proveniente do ombro ou barriga. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, é um ingrediente básico em pratos como dumplings asiáticos, almôndegas italianas e tacos saborosos. Rica em proteínas, a Carne de Porco Moída oferece nutrientes essenciais como zinco e vitaminas do complexo B, tornando-a uma ótima escolha para uma dieta equilibrada. No entanto, pode ser mais rica em gordura em comparação com outras carnes moídas, então a moderação é fundamental. Aproveite a Carne de Porco Moída em suas receitas favoritas para uma refeição deliciosa e satisfatória!