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Pistaches moídos

Pistaches moídos

Nut

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.6 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.4
calorias
22.4
proteína
31.4
carboidratos
50.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
629.4
% Valor Diário*
Gordura Total 50.4 g 64%
Gordura Saturada 6.7 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.1 mg 0%
Carboidratos Totais 31.4 g 11%
Fibra Alimentar 11.2 g 40%
Açúcares 9.0 g
proteína 22.4 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 1148 mg 24%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

18.8%
13.4%
67.8%
Gordura: 453 cal (67.8%)
Proteína: 89 cal (13.4%)
Carboidratos: 125 cal (18.8%)

About Pistaches moídos

Pistaches Moídas são nozes de pistache finamente moídas, oferecendo um sabor rico e amendoado, e uma textura cremosa aos seus pratos. Originárias do Oriente Médio, estas nozes versáteis são um ingrediente fundamental nas culinárias Mediterrânea e Persa. Repletas de gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas essenciais, as pistaches moídas proporcionam um impulso nutricional para smoothies, doces e pratos salgados. Elas também são ricas em antioxidantes, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Aproveite o delicioso sabor e os benefícios para a saúde das pistaches moídas em sua culinária hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.