1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
793.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 68.9 g | 88% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 25.2 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 22.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 11.9 g | 42% | |
| Açúcares | 6.6 g | ||
| proteína | 36.1 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 128.8 mg | 9% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 987 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About amendoim
Amendoins Moídos são uma leguminosa deliciosa e rica em nutrientes, também conhecidos como amendoins. Originários da América do Sul, esses versáteis nuts são comumente encontrados em várias culinárias ao redor do mundo, de pratos salgados a doces. Repletos de proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, apoiam a saúde do coração e fornecem energia duradoura. Os Amendoins Moídos também são ricos em antioxidantes, tornando-os um ótimo complemento para uma dieta equilibrada. No entanto, a moderação é fundamental, pois podem ser ricos em calorias. Aprecie os Amendoins Moídos como um lanche, em molhos ou em sobremesas para um impulso delicioso e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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