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Carne moída com ervilhas

Carne moída com ervilhas

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
396.8
calorias
31.7
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.7%
31.3%
52.9%
Gordura: 214 cal (52.9%)
Proteína: 126 cal (31.3%)
Carboidratos: 63 cal (15.7%)

About Carne moída com ervilhas

Carne Moída Com Ervilhas é um prato robusto e saboroso, misturando carne moída saborosa com ervilhas verdes tenras. Essa receita versátil se inspira em várias culinárias, frequentemente encontrada em refeições reconfortantes caseiras em muitas culturas. Repleto de proteínas, a carne moída fornece nutrientes essenciais, enquanto as ervilhas adicionam um toque de vitaminas e fibras. Enjoy it on its own, or serve it over rice or noodles for a satisfying dinner. É uma forma deliciosa de incorporar legumes na sua refeição, tornando-a uma ótima escolha para uma dieta equilibrada. Aproveite o calor e a simplicidade da Carne Moída Com Ervilhas hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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