1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne moída com couve-flor
Carne Moída Com Couve-Flor é um prato saudável que combina carne moída saborosa, geralmente de vaca ou peru, com couve-flor macia e refogada. Originário de várias cozinhas globais, este prato é uma alternativa perfeita com baixo teor de carboidratos para refeições tradicionais de carne e arroz. Rico em proteínas da carne e fibras da couve-flor, não só é delicioso, mas também rico em nutrientes, sendo ótimo para o controle de peso e saúde geral. Cozido rapidamente em uma única panela, é uma opção conveniente para noites corridas, oferecendo um prazer satisfatório e sem culpa que toda a família vai adorar!
