1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne moída salteada com legumes
Salteado de Carne Moída com Legumes é um prato delicioso e versátil que combina os sabores da culinária asiática. Este vibrante salteado apresenta suculenta carne moída, seja de boi, peru ou frango, complementada por uma variedade colorida de legumes frescos como pimentões, brócolis e ervilhas tortas. É rápido de preparar, tornando-o perfeito para noites agitadas. Repleto de proteínas e fibras, este prato não só satisfaz a fome, mas também fornece nutrientes essenciais. Enquanto a carne oferece uma base substanciosa, os legumes adicionam crocância e frescor, garantindo que cada garfada seja tanto nutritiva quanto saborosa. Um toque de molho de soja ou gengibre eleva o sabor, tornando este salteado uma escolha saudável para qualquer refeição em família.
