1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne moída com batatas e cenouras
Ensopado de Carne Moída com Batatas e Cenouras é um prato substancial e reconfortante que reúne carne moída, batatas macias e cenouras doces. Este ensopado saboroso, enraizado na culinária caseira tradicional, destaca sabores de diversas cozinhas, oferecendo calor em dias frios. Rico em proteínas da carne moída e vitaminas essenciais das cenouras e batatas, proporciona uma refeição equilibrada. Embora seja rico e satisfatório, você pode torná-lo mais leve usando carne magra ou adicionando vegetais extras. Perfeito para jantares em família, este ensopado certamente irá satisfazer e nutrir!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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