Sopa de carne moída

Sopa de carne moída

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
14.2
proteína
9.4
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.2%
29.0%
51.9%
Gordura: 101 cal (51.9%)
Proteína: 56 cal (29.0%)
Carboidratos: 37 cal (19.2%)

About Sopa de carne moída

Sopa de Carne Moída é um prato robusto e saboroso que combina carne moída, legumes frescos e especiarias ricas, tornando-se um favorito reconfortante em diversas culinárias. Geralmente apresentando ingredientes como cenouras, aipo e cebolas, esta sopa pode ser personalizada com feijões ou grãos para aumentar a nutrição. Originária de diversas tradições culinárias, é frequentemente apreciada em lares ao redor do mundo como uma refeição quente e satisfatória. Repleta de proteínas e vitaminas essenciais, a Sopa de Carne Moída é uma escolha saudável, embora seja melhor monitorar o teor de sal para mantê-la benéfica para o coração. Seja servida sozinha ou com pão rústico, é um prato acolhedor que aquece tanto o corpo quanto a alma.