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Tigela de arroz com carne moída

Tigela de arroz com carne moída

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
377.4
calorias
18.9
proteína
42.5
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.5%
20.2%
34.2%
Gordura: 127 cal (34.2%)
Proteína: 75 cal (20.2%)
Carboidratos: 170 cal (45.5%)

About Tigela de arroz com carne moída

A tigela de arroz com carne moída é um prato substancial e saboroso que combina carne moída temperada — frequentemente de boi, porco, ou frango — com um arroz fofo. Originária das cozinhas asiáticas, esta tigela versátil pode ser personalizada com vegetais vibrantes como pimentões, cenouras e cebolinhas, juntamente com molhos saborosos que adicionam um toque de sabor. Embalada com proteínas e nutrientes essenciais, ela oferece uma refeição substancial que pode ser equilibrada com acompanhamentos saudáveis como abacate ou com um pouco de limão espremido. Perfeita para quem procura comida reconfortante com um toque nutritivo, a Tigela de Arroz com Carne Moída certamente irá satisfazer seus desejos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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