1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 65.2 g | 83% | |
| Gordura Saturada | 6.1 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 45.5 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 45.5 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 42.4 g | 151% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 393.9 mg | 30% | |
| Ferro | 9.1 mg | 50% | |
| Potássio | 1272.7 mg | 27% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sementes de linho moídas
As Sementes de Linhaça Moídas são pequenas potências de nutrição, repletas de ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes. Originárias da planta da linhaça, essas sementes têm sido usadas por séculos em várias culinárias, desde pratos do antigo Egito até alimentos saudáveis modernos. Elas oferecem benefícios para a saúde do coração, promovendo o equilíbrio do colesterol e ajudando na digestão. Rica em lignanas, as sementes de linhaça moídas também podem contribuir para a regulação hormonal. Fáceis de incorporar em smoothies, produtos assados ou polvilhadas em saladas, proporcionam um sabor de noz enquanto melhoram o seu bem-estar geral. Adote esse superalimento hoje para um impulso nutricional!
