farinha de linhaça moída

farinha de linhaça moída

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (7 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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740
calorias
26
proteína
40
carboidratos
60.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
740
% Valor Diário*
Gordura Total 60.0 g 76%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 40 mg 1%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 38.0 g 135%
Açúcares 4.0 g
proteína 26 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 360.0 mg 27%
Ferro 8 mg 44%
Potássio 1140 mg 24%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

19.9%
12.9%
67.2%
Gordura: 540 cal (67.2%)
Proteína: 104 cal (12.9%)
Carboidratos: 160 cal (19.9%)

About farinha de linhaça moída

Farinha de Linhaça Moída é um superalimento denso em nutrientes derivado das sementes da planta de linhaça, nativa da região do Mediterrâneo. Repleto de ácidos graxos ômega-3, fibras e lignanas, é uma adição fantástica para qualquer dieta. Este ingrediente versátil pode elevar smoothies, produtos assados e mingaus, realçando o sabor enquanto aumenta a nutrição. Conhecida por apoiar a saúde cardíaca e auxiliar na digestão, a Farinha de Linhaça Moída também contém antioxidantes que combatem a inflamação. Incorpore-a em suas refeições para um impulso delicioso e saudável!