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coentro moído

coentro moído

Ingredient

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorias
28.6
proteína
142.9
carboidratos
42.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 42.9 g 55%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 142.9 g 51%
Fibra Alimentar 100 g 357%
Açúcares 4.8 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 666.7 mg 51%
Ferro 28.6 mg 158%
Potássio 3000 mg 63%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

53.3%
10.7%
36.0%
Gordura: 386 cal (36.0%)
Proteína: 114 cal (10.7%)
Carboidratos: 571 cal (53.3%)

About coentro moído

Coentro Moído é uma especiaria aromática feita a partir das sementes secas da planta de coentro, nativa de regiões que vão do sul da Europa à norte da África e Ásia. Conhecido por seu sabor quente e cítrico, ele realça uma grande variedade de pratos, principalmente em cozinhas indiana, do Oriente Médio e latino-americanas. Repleto de antioxidantes e óleos essenciais, o Coentro Moído apoia a saúde digestiva e pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Sua natureza versátil o torna um favorito para curries, marinadas e produtos assados, enriquecendo as refeições enquanto oferece benefícios nutricionais. Aproveite o sabor rico e os benefícios para a saúde do Coentro Moído em sua culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.