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Cravo-da-índia

Cravo-da-índia

Spice

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
674.2
calorias
14.6
proteína
155.1
carboidratos
30.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.0g)
Calorias
674.2
% Valor Diário*
Gordura Total 30.3 g 38%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 561.8 mg 24%
Carboidratos Totais 155.1 g 56%
Fibra Alimentar 78.7 g 281%
Açúcares 2.2 g
proteína 14.6 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1460.7 mg 112%
Ferro 33.7 mg 187%
Potássio 2359.6 mg 50%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.2%
6.1%
28.7%
Gordura: 272 cal (28.7%)
Proteína: 58 cal (6.1%)
Carboidratos: 620 cal (65.2%)

About Cravo-da-índia

Cravos em pó são botões de flores finamente moídos da árvore de cravo, nativa das Ilhas de Especiarias da Indonésia. Com seu sabor quente, doce e ligeiramente amargo, são um item básico em muitas culinárias, desde os curries indianos até pratos doces de feriado. Rica em antioxidantes, os cravos em pó são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias e podem ajudar na digestão. Além disso, eles contêm eugenol, que pode apoiar a saúde bucal. Seja realçando refeições salgadas ou adicionando profundidade a sobremesas, os cravos em pó trazem tanto sabor quanto benefícios à saúde para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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