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frango moído

frango moído

Meat

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 16.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
340.5
calorias
39.3
proteína
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carboidratos
19.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
340.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.3 g 24%
Gordura Saturada 5.5 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 204.8 mg 68%
Sódio 161.9 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 39.3 g 78%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 523.8 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
47.5%
52.5%
Gordura: 173 cal (52.5%)
Proteína: 157 cal (47.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About frango moído

Frango moído é uma proteína versátil e magra que faz sucesso na cozinha. Feito de carne de frango finamente moída, é um ingrediente básico em várias cozinhas ao redor do mundo, desde refogados asiáticos saborosos até molhos de carne italianos reconfortantes. Com significativamente menos gordura do que carne moída bovina, o frango moído é uma alternativa mais saudável, oferecendo nutrientes essenciais como proteínas e vitaminas do complexo B, enquanto é mais baixo em calorias. Perfeito para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada, este ingrediente permite que você se delicie com seus pratos favoritos sem culpa. Descubra as deliciosas possibilidades com frango moído hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.