Carne moída com cebolas e cogumelos

Carne moída com cebolas e cogumelos

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
31.7
proteína
7.9
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.6%
30.5%
61.9%
Gordura: 257 cal (61.9%)
Proteína: 126 cal (30.5%)
Carboidratos: 31 cal (7.6%)

About Carne moída com cebolas e cogumelos

Carne Moída com Cebolas e Cogumelos é um prato saboroso e substancioso que combina carne magra moída, cebolas refogadas e cogumelos terrosos para uma explosão de sabor deliciosa. Este clássico prato reconfortante tem origem em várias culinárias e frequentemente é destaque em receitas americanas e europeias. Rico em proteínas, é uma ótima fonte de nutrientes essenciais, enquanto os cogumelos adicionam fibras e antioxidantes. Mas atente para o tamanho da porção, pois pode ser alto em gorduras saturadas. Perfeito servido sobre arroz ou massa, é uma opção de refeição versátil que com certeza vai satisfazer seus desejos!