Carne moída e legumes

Carne moída e legumes

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.7%
31.3%
53.0%
Gordura: 213 cal (53.0%)
Proteína: 126 cal (31.3%)
Carboidratos: 63 cal (15.7%)

About Carne moída e legumes

Carne Moída Com Legumes é um prato delicioso e saudável, que combina carne moída saborosa com uma mistura colorida de legumes frescos como pimentões, cenouras e abobrinha. Frequentemente encontrado em várias cozinhas, de guisados americanos a tacos mexicanos, este prato oferece um equilíbrio perfeito de proteína e nutrientes. Repleto de vitaminas e minerais, os legumes adicionam fibras, enquanto a carne magra moída fornece aminoácidos essenciais. Além disso, é fácil de personalizar com suas especiarias favoritas! Aproveite uma refeição reconfortante e nutritiva que é tão versátil quanto satisfatória.