feijão moído

feijão moído

Legume

Avaliação do Item: 92/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
826.2
calorias
51.4
proteína
150
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
826.2
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 28.6 mg 1%
Carboidratos Totais 150 g 54%
Fibra Alimentar 36.2 g 129%
Açúcares 5 g
proteína 51.4 g 102%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 197.6 mg 15%
Ferro 12.1 mg 67%
Potássio 3531.0 mg 75%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

72.1%
24.7%
3.1%
Gordura: 26 cal (3.1%)
Proteína: 205 cal (24.7%)
Carboidratos: 600 cal (72.1%)

About feijão moído

Feijão Moído são um ingrediente versátil e nutritivo, repleto de proteínas, fibras e nutrientes essenciais. Originários de diversas culinárias ao redor do mundo, trazem um sabor rico e terroso que é perfeito para sopas, ensopados e saladas. Estes feijões são baixos em gordura e ricos em antioxidantes, tornando-os uma escolha saudável para o coração que apoia a digestão e o bem-estar geral. Esteja adicionando-os a um chili substancioso ou utilizando-os como um substituto de carne em tacos, o Feijão Moído é uma forma deliciosa de nutrir seu corpo com bondade saudável. Aproveite o sabor e os benefícios à saúde do Feijão Moído em cada refeição!