Sopa de legumes com almôndegas

Sopa de legumes com almôndegas

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
9.4
proteína
9.4
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.3%
26.3%
47.3%
Gordura: 67 cal (47.3%)
Proteína: 37 cal (26.3%)
Carboidratos: 37 cal (26.3%)

About Sopa de legumes com almôndegas

Sopa de Legumes com Almôndegas é uma reconfortante sopa holandesa, repleta de sabor e nutrientes. Este prato reconfortante apresenta uma variedade de legumes frescos como cenouras, aipo e alho-poró, cozidos na perfeição. Almôndegas tenras feitas de carne moída acrescentam uma riqueza saborosa, tornando cada colherada satisfatória. Repleto de vitaminas e fibras dos vegetais, é uma escolha saudável para qualquer refeição. Além disso, esta sopa é baixa em calorias, tornando-a uma opção saudável que aquece a alma. Aproveite a Sopa de Legumes com Almôndegas como um almoço ou jantar nutritivo, perfeito para reunir a família!