1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de legumes
Groentensoep é uma sopa de legumes vibrante que celebra a essência de ingredientes saudáveis. Originária da culinária holandesa, esse prato encantador geralmente apresenta uma variedade de legumes frescos como cenouras, alho-poró, batatas e vegetais verdes, cozidos ao ponto. Rico em vitaminas e minerais, Groentensoep não é apenas baixa em calorias, mas também é uma excelente fonte de fibras, promovendo uma boa digestão. Seja desfrutada como um almoço leve ou um jantar reconfortante, ela incorpora calor e nutrição, tornando-se um alicerce amado em lares por toda a Holanda. Delicie-se com uma tigela de Groentensoep e saboreie a bondade.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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