1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tortilha de legumes
A Tortilha de Legumes é um prato vibrante e nutritivo, originário da culinária espanhola. Apresenta uma mistura encantadora de legumes frescos como pimentões, espinafre e abobrinha, todos envoltos em uma base firme e saborosa de ovos. Esta tortilha colorida não só é rica em sabor, mas também repleta de vitaminas e minerais, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Com seu perfil baixo em carboidratos e ingredientes saudáveis, a Tortilha de Legumes é perfeita para aqueles que buscam uma opção satisfatória e sem culpa. Saboreie quente ou fria - é versátil, deliciosa e uma celebração de produtos frescos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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