1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 78.9 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Grits com óleo de abacate.
Mingau Com Óleo de Abacate é uma variação deliciosa de um prato clássico do Sul. Feito com mingau de milho cremoso e moído na pedra, esta receita é infundida com óleo de abacate saudável para o coração, rico em gorduras monoinsaturadas. Seja apreciado como acompanhamento ou como base salgada, ele traz um delicioso sabor de nozes e uma textura amanteigada sem a necessidade de lácteos. Esse prato é naturalmente livre de glúten e rico em fibras, tornando-o uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Ideal para o café da manhã, almoço ou jantar, Mingau Com Óleo de Abacate é uma maneira saudável de saborear o gosto reconfortante da culinária tradicional do Sul enquanto melhora sua saúde. Aproveite uma tigela hoje!
