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Feijão cozido moído

Feijão cozido moído

Snack

Avaliação do Item: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
302.4
calorias
20.7
proteína
54.3
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
302.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.8 mg 0%
Carboidratos Totais 54.3 g 19%
Fibra Alimentar 15.2 g 54%
Açúcares 1.4 g
proteína 20.7 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 88.1 mg 6%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 845.2 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.9%
26.6%
3.5%
Gordura: 10 cal (3.5%)
Proteína: 82 cal (26.6%)
Carboidratos: 217 cal (69.9%)

About Feijão cozido moído

Feijões Cozidos Moídos são um alimento saboroso e nutritivo originário de várias culinárias ao redor do mundo, especialmente na América Latina e Ásia. Feitos a partir de leguminosas cuidadosamente selecionadas, esses feijões são cozidos perfeitamente e depois moídos até obterem uma consistência suave e cremosa. Rica em proteínas e fibras, essa opção saudável para o coração apoia a digestão e ajuda a manter os níveis de energia. Além disso, os Feijões Cozidos Moídos são baixos em gordura e podem ser facilmente incorporados em uma variedade de pratos, de sopas a pastas, tornando-os uma escolha versátil e saudável para qualquer refeição. Aproveite seu sabor rico e seus inúmeros benefícios à saúde hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.