1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.2 g | 7% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 522 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About abobrinha grelhada
Abobrinhas grelhadas são um prato simples, mas delicioso, que realça a doçura natural das abobrinhas frescas. Tipicamente temperadas com azeite, alho e uma pitada de sal e pimenta, esses vegetais verde vibrante são um item básico na culinária mediterrânea. Grelhar realça seu sabor e lhes dá uma deliciosa crosta, tornando-as um acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Rica em vitaminas A e C, as abobrinhas são baixas em calorias e ricas em fibras, promovendo a saúde digestiva. Aproveite as abobrinhas grelhadas como uma adição saborosa e nutritiva ao seu prato, perfeitas para churrascos de verão ou um jantar leve e saudável!
