Courgette grelhada, cebola e tomate cereja

Courgette grelhada, cebola e tomate cereja

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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80.0
calorias
3.2
proteína
16.0
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
80.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 16.0 mg 0%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.6 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 640.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.2%
15.2%
8.6%
Gordura: 7 cal (8.6%)
Proteína: 12 cal (15.2%)
Carboidratos: 64 cal (76.2%)

About Courgette grelhada, cebola e tomate cereja

A Abobrinha Grelhada com Cebola e Tomate Cereja é um prato vibrante e saudável que explode de sabor. Apresentando abobrinhas macias, cebolas doces e tomates cereja suculentos, este prato é uma representação perfeita da culinária mediterrânea. Rico em vitaminas A e C, oferece uma mistura encantadora de antioxidantes enquanto é baixo em calorias. O processo de grelhar realça a doçura natural dos vegetais, criando um acabamento defumado e carbonizado que eleva qualquer refeição. Saboreie como acompanhamento ou misture em sua salada favorita para um impulso colorido e nutritivo!