1 serving (170 grams) contains 220 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.9 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sódio | 125.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum rabilho grelhado
O Atum Rabilho Grelhado é uma delícia suculenta, proveniente das águas cristalinas do Pacífico. Este peixe robusto apresenta um sabor rico complementado por sua textura carnuda, tornando-se um favorito em várias culinárias, especialmente em pratos japoneses e mediterrâneos. Marinado em uma mistura de azeite, suco de limão e ervas frescas, é grelhado à perfeição, realçando seu sabor natural. Rico em proteínas e repleto de ácidos graxos ômega-3, este prato promove a saúde do coração e apoia uma dieta equilibrada. Aproveite-o como um centro saboroso e nutritivo para a sua próxima refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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