1 serving (200 grams) contains 220 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sódio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe Branco Grelhado Inteiro
Peixe Branco Inteiro Grelhado é um tesouro culinário encantador, frequentemente celebrado nas cozinhas mediterrâneas e costeiras. Este prato apresenta peixe branco fresco e inteiro, marinado com uma mistura de limão picante, ervas aromáticas e um toque de alho, conferindo-lhe um sabor vibrante. Grelhar mantém a umidade enquanto cria uma pele crocante que realça a doçura natural do peixe. Rico em proteínas magras, ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, é uma opção saudável para qualquer refeição, trazendo um sabor do mar diretamente para a sua mesa. Perfeito para encontros de verão ou um jantar familiar nutritivo!
