1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes grelhados
Vegetais grelhados são uma vibrante combinação de produtos sazonais, exibindo a frescura do abobrinha, pimentões, berinjela e aspargos, todos beijados pela essência defumada da grelha. Originária da culinária mediterrânea, este prato celebra a simplicidade e a riqueza da abundância da natureza. Embalados com vitaminas essenciais, fibras e antioxidantes, os vegetais grelhados promovem a saúde do coração e apoiam a digestão, tornando-os uma adição nutritiva a qualquer refeição. Perfeitos como acompanhamento ou prato principal leve, eles trazem cor e sabor para o seu prato enquanto mantêm sua experiência gastronômica saudável e deliciosa. Aproveite essas mordidas encantadoras que são tanto satisfatórias quanto benéficas para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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