1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de legumes grelhados
Sanduíche de legumes grelhados é uma deliciosa fusão de sabores, apresentando camadas de vegetais grelhados vibrantes como abobrinha, pimentões e cogumelos portobello, todos encaixados entre duas fatias de pão rústico integral. Essa criação deliciosa vem da culinária mediterrânea, onde ingredientes frescos têm destaque. Repleto de vitaminas e antioxidantes, não é apenas uma refeição satisfatória, mas também uma escolha saudável para o coração. Regado com um molho balsâmico agridoce e complementado por um cremoso húmus ou uma pasta leve, este sanduíche é perfeito para quem procura um deleite saudável, à base de plantas, que não compromete o sabor. Aproveite uma indulgência sem culpa a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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