1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 640.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes grelhados: beringela, pimentão, cebola, cenoura
Vegetais Grelhados Beringela Pimentões Cebola Cenoura são um alegre medley repleto de sabor e nutrientes. Este prato delicioso destaca o sabor rico e terroso da beringela, a doçura dos pimentões, a picância das cebolas e a doçura natural das cenouras. Originário da culinária mediterrânea, é um acompanhamento perfeito ou um prato principal leve. Repleto de vitaminas, fibras e antioxidantes, estes vegetais grelhados oferecem uma opção saudável que complementa qualquer refeição. Baixo em calorias e rico em sabor, é uma maneira irresistível de desfrutar de suas porções diárias de vegetais.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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