Pilha de vegetais grelhados

Pilha de vegetais grelhados

Appetizer

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorias
3.5
proteína
23.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 235.3 mg 10%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 9.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.3%
8.7%
33.0%
Gordura: 53 cal (33.0%)
Proteína: 14 cal (8.7%)
Carboidratos: 94 cal (58.3%)

About Pilha de vegetais grelhados

O Empilhamento de Legumes Grelhados é um prato vibrante e delicioso que apresenta camadas de legumes frescos e sazonais como abobrinha, pimentões, berinjela e tomates, todos lindamente grelhados para realçar sua doçura natural. Esta criação inspirada no Mediterrâneo não é apenas um banquete para os olhos, mas também uma potência de nutrientes, repleta de vitaminas, fibras e antioxidantes. Cada mordida oferece um delicioso sabor defumado, sendo baixa em calorias e rica em bondade saudável de origem vegetal. Perfeito como acompanhamento substancioso ou prato principal, o Empilhamento de Legumes Grelhados incorpora a essência da alimentação saudável sem sacrificar o sabor!