1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espetinho de legumes grelhados
Espeto de Legumes Grelhados é uma mistura vibrante de pimentões, abobrinha, tomates-cereja e cebolas vermelhas, todos habilmente marinados em uma mistura de azeite de oliva, alho e ervas. Este prato vem da culinária Mediterrânea, onde o grelhado realça os sabores naturais dos legumes da estação. Repleto de vitaminas, antioxidantes e fibras, é uma opção nutritiva que sustenta um estilo de vida saudável. Perfeitos como acompanhamento ou prato principal, estes espetos não são apenas deliciosos, mas também uma adição colorida a qualquer refeição, trazendo a essência da natureza diretamente para sua mesa.
