1 serving (100 grams) contains 184 calories, 11.7 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
438.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.9 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 44.3 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 20.2 g | ||
| proteína | 27.9 g | 55% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Unagi grelhado
O Unagi Grelhado é um prato japonês delicioso que apresenta enguia de água doce tenra e marinada, grelhada até à perfeição. Tipicamente servida sobre uma cama de arroz de sushi fumegante, é regada com um molho rico, doce e salgado conhecido como kabayaki, que realça o seu sabor esfumado. O Unagi é uma ótima fonte de proteína e de ácidos gordos ómega-3 benéficos para o coração, tornando-o uma escolha nutricional. Além disso, é baixo em calorias e rico em vitaminas como A e E. Experimente os sabores únicos da culinária japonesa com o Unagi Grelhado, uma iguaria que é simultaneamente indulgente e benéfica para a saúde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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