1 serving (100 grams) contains 135 calories, 28.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 66.7 g | 133% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bifes de peru grelhados
Bifes de Peru Grelhados são uma opção deliciosa e nutritiva para qualquer refeição. Rico em proteína magra, esses cortes macios de peru são marinados em uma mistura de azeite, ervas e especiarias, oferecendo uma explosão de sabor enquanto mantêm as calorias sob controle. Originário das tradições clássicas de grelhados, este prato traz um toque de culinária ao ar livre para a sua mesa. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, os bifes de peru grelhados são uma escolha saudável para o coração, perfeitos para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada. Aproveite-os com um acompanhamento de legumes sazonais para uma refeição saudável e satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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